Στις περισσότερες περιπτώσεις τα πας τελειως πισω και εισαι ΟΚ.
Υ.Γ.
Η αλυσίδα σου ειναι απαράδεκτα βρωμικη κανόνισε.
Χρήστος Λάππας έγραψε:Όσα χρόνια είχα τα κουμπωτά αντιμετώπιζα πόνους στα γόνατα.
Στο καινούργιο, επειδή το χρησιμοποιώ και για να πηγαίνω στη δουλειά καθημερινά, έβαλα αυτά και ειμαι παρά πολύ ευχαριστημένος:
Ove20 έγραψε:Χρήστος Λάππας έγραψε:Όσα χρόνια είχα τα κουμπωτά αντιμετώπιζα πόνους στα γόνατα.
Στο καινούργιο, επειδή το χρησιμοποιώ και για να πηγαίνω στη δουλειά καθημερινά, έβαλα αυτά και ειμαι παρά πολύ ευχαριστημένος:
Ωραίο φαίνεται το ποδήλατό σου και πανέμορφο χρώμα. Ποιο έχεις? Βianchi?
harpymonk έγραψε:Πονοι στα γονατα -> λαθος τοποθετηση των cleats.Σωστά. Και εκτός από το εμπρός πίσω μπορεί να παίζει ρόλο και η στροφή, δεν είναι απαραίτητο οι μέσα και έξω βίδες των cleats να είναι στο ίδιο σημείο, μερικοί ποδηλατούν με τις φτέρνες λίγο προς τα έξω άλλοι λίγο προς τα μέσα, αν τα cleats σε οδηγούν σε άλλη κίνηση θα ενοχλούνται τα γόνατα. Λιγότερο σημαντικό αλλά ας αναφερθεί είναι και το θέμα ύψους. Ίσως να πρέπει να σηκωθεί και λίγο η σέλλα αν τα παπούτσια με τα cleats και τα πεντάλια είναι πιο παχιά από ό,τι χωρίς.
harpymonk έγραψε:Υ.Γ. Η αλυσίδα σου ειναι απαράδεκτα βρωμικη κανόνισε.Να μην σου δείξω τη δική μου και πάθεις τίποτα και σε χάσουμε...
sknipper έγραψε:harpymonk έγραψε:Πονοι στα γονατα -> λαθος τοποθετηση των cleats.Σωστά. Και εκτός από το εμπρός πίσω μπορεί να παίζει ρόλο και η στροφή, δεν είναι απαραίτητο οι μέσα και έξω βίδες των cleats να είναι στο ίδιο σημείο, μερικοί ποδηλατούν με τις φτέρνες λίγο προς τα έξω άλλοι λίγο προς τα μέσα, αν τα cleats σε οδηγούν σε άλλη κίνηση θα ενοχλούνται τα γόνατα. Λιγότερο σημαντικό αλλά ας αναφερθεί είναι και το θέμα ύψους. Ίσως να πρέπει να σηκωθεί και λίγο η σέλλα αν τα παπούτσια με τα cleats και τα πεντάλια είναι πιο παχιά από ό,τι χωρίς.
sknipper έγραψε:harpymonk έγραψε:Υ.Γ. Η αλυσίδα σου ειναι απαράδεκτα βρωμικη κανόνισε.Να μην σου δείξω τη δική μου και πάθεις τίποτα και σε χάσουμε...
Η συντήρηση του σαράβαλού μου δεν με απασχολεί, απλά κάθε τόσο τσεκάρω με το χέρι αν τα λάστιχα είναι αρκετά φουσκωμένα.
Τις προάλλες λοιπόν, σαν πολύ ακούγεται η μετάδοση σκεφτόμουνα κι έπαιζα λίγο με τους μοχλούς ταχυτήτων να ευθυγραμμίσει η αλυσίδα καλύτερα. Κάτι που δεν θα γίνει με πάνω από μισό πόντο παίξιμο μέσα έξω σε κάθε πενταλιά των εμπρός γραναζιών λόγω τελειωμένης μεσαίας τριβής αλλά τέλος πάντων, υπομονή, σε 2 εβδομάδες ακόμα ελπίζω να έρθει το καινούργιο. Και κάποια στιγμή κοιτάω αλυσίδα γρανάζια και.... μόνο που δεν βγήκαν τέρατα να μου δαγκώσουν τα πόδια...
Η καλή μου όμως μου έκανε δώρο σετ καθαρισμού ποδηλάτου. Μάλλον παραείναι βρώμικο για να το προσέξει...
harpymonk έγραψε:Τα παιδιάστικα σχόλιά σου συνεχίζονται. Αλήθεια ξέρεις τον 5χρονο Hambini; Καμία σχέση βέβαια, αυτός μόνος του μεν δηλώνει 5χρονος αλλά είναι πολύ ανοιχτός στο να μοιραστεί τη γνώση του και με καλή τεκμηρίωση. Σχεδόν σε λυπάμαι καθώς σε νιώθω να έρχεσαι αντιμέτωπος με την πιθανότητα να μην είσαι ο μόνος στον κόσμο τούτο που ξέρεις την απόλυτη αλήθεια; Αν περιμέναμε από μερικούς σαν εσένα να μας τα πούνε φέξε μου και γλύστρησα, με το τσιγκέλι. Ευτυχώς υπάρχουν άλλοι, επαγγελματίες του χώρου μάλιστα, είτε αθλητές είτε bike fitters που δεν έχουν πρόβλημα να μοιράζονται γνώσεις κι εμπειρίες.sknipper έγραψε:Ευχαριστώ για την επιβεβαίωση αλλα εσυ πως το ξερεις; Χρησιμοποιείς cleats;harpymonk έγραψε:Πονοι στα γονατα -> λαθος τοποθετηση των cleats.Σωστά. Και εκτός από το εμπρός πίσω μπορεί να παίζει ρόλο και η στροφή, δεν είναι απαραίτητο οι μέσα και έξω βίδες των cleats να είναι στο ίδιο σημείο, μερικοί ποδηλατούν με τις φτέρνες λίγο προς τα έξω άλλοι λίγο προς τα μέσα, αν τα cleats σε οδηγούν σε άλλη κίνηση θα ενοχλούνται τα γόνατα. Λιγότερο σημαντικό αλλά ας αναφερθεί είναι και το θέμα ύψους. Ίσως να πρέπει να σηκωθεί και λίγο η σέλλα αν τα παπούτσια με τα cleats και τα πεντάλια είναι πιο παχιά από ό,τι χωρίς.
harpymonk έγραψε:Δεν νομίζω οτι ειπε κατι καποιος για το "σαράβαλο" σου (οπως με τοσο αγαπη το αποκαλεις), μπορει ομως να κανω λαθος. Ενδιαφέρουσες ιστοριες και βιωματα παντως που ισως να ειναι χρησιμα σε καποιους.Είναι τουλάχιστον πιο χρήσιμα από τα σχόλια για τη χρησιμότητά τους... ...και βέβαια ακόμα πιο χρήσιμα από το παρόν δικό μου σχόλιο για το δικό σου σχόλιο...
sknipper έγραψε:Μη σε σοκάρω αλλά και Ferrari δεν έχω χρησιμοποιήσει αλλά μπορώ πχ να πω ότι είναι κόκκινη, γρήγορη, έχει μεγάλα κεραμικά φρένα και αν δεν προσέχει θα βρίσκει στα σαμαράκια... Υπάρχει και κάτι καταπληκτικό που το έχουν μερικοί και που λέγεται κοινή λογική.... ίσως να το googlάρεις...
harpymonk έγραψε:Η κοινη λογιη σε οδηγισε να επιβεβαιώσεις οτι πηγαίνοντας τα cleats πιο πισω μπορεις να αντιμετώπισεις πονους στα γονατα; Πως;Το να πεις απλά λάθος τοποθέτηση δεν το θεώρησα αρκετό. H επιστημονική μου γνώση με βοήθησε να συμφωνήσω και να προσθέσω ότι δεν είναι μόνο το εμπρός πίσω που σκέφτονται οι περισσότεροι (όχι γνώστες σαν εσένα) και για πόνους στο γόνατο μπορεί να φταίει η λάθος στροφή.
https://www.youtube.com/shorts/RYILPoju2bw?feature[…]
Θεσσαλονίκη: Ξεκινούν και πάλι τα έργα για το Flyo[…]
https://www.youtube.com/shorts/ywgO5RkISuA?feature[…]
Θα τα διορθώσει όλα ο διάδοχος του κουμπάρου . 50 […]