και καλά μια δήθεν σκέψη για δίαιτα, απαντήσεις από τα ίδια άτομα στο ίδιο πάντα μοτίβο και η γνωστή κατάληξη. Posts του geakou να τρώει κέικ, γαριδάκια, κιντερ, τούρτες, ενα κουβα μακαρονια κλπ.
Δεν βαρεθήκατε;
Bayern7 έγραψε:καθε 3-4 μήνες η ίδια ιστορία με τον geako.
και καλά μια δήθεν σκέψη για δίαιτα, απαντήσεις από τα ίδια άτομα στο ίδιο πάντα μοτίβο και η γνωστή κατάληξη. Posts του geakou να τρώει κέικ, γαριδάκια, κιντερ, τούρτες, ενα κουβα μακαρονια κλπ.
Δεν βαρεθήκατε;
Bayern7 έγραψε:καθε 3-4 μήνες η ίδια ιστορία με τον geako.
και καλά μια δήθεν σκέψη για δίαιτα, απαντήσεις από τα ίδια άτομα στο ίδιο πάντα μοτίβο και η γνωστή κατάληξη. Posts του geakou να τρώει κέικ, γαριδάκια, κιντερ, τούρτες, ενα κουβα μακαρονια κλπ.
Δεν βαρεθήκατε;
Bayern7 έγραψε:καθε 3-4 μήνες η ίδια ιστορία με τον geako.
και καλά μια δήθεν σκέψη για δίαιτα, απαντήσεις από τα ίδια άτομα στο ίδιο πάντα μοτίβο και η γνωστή κατάληξη. Posts του geakou να τρώει κέικ, γαριδάκια, κιντερ, τούρτες, ενα κουβα μακαρονια κλπ.
Δεν βαρεθήκατε;
QsisVTS έγραψε:η μόνη λύση είναι άσκηση σε κάτι που σε ενδιαφέρει,
Deleted User 1 έγραψε:Άμα σου αρέσει το φαί δεν υπάρχει σωτηρία. Μια ζωή θα είσαι στη στέρηση, είτε σε είδη είτε σε ποσότητα, αν θες να διατηρείς και κορμί παράλληλα.
Υπάρχουν άνθρωποι που το φαί τους είναι παντελώς αδιάφορο. Ενίοτε ξεχνάνε(!!!) να φάνε. Ξέρω μία γκόμενα η οποία μπορεί να κάνει και 2 μέρες να φάει και δεν τρέχει τίποτα. Κορμάρα βέβαια αλλά από ενέργεια βγάζει δε βγάζει 30 σκαλοπάτια κι ας δουλεύει 8-9 ώρες όρθια.
dimik έγραψε:QsisVTS έγραψε:η μόνη λύση είναι άσκηση σε κάτι που σε ενδιαφέρει,
Αυτό ακριβώς, αν έχει σταθεροποιηθεί στα χ κιλά όσα κι αν είναι αυτά αν συνεχίζεις να τρως το ίδιο όμως παράλληλα ασκείσαι σε κάτι που σου αρέσει τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα θα χάσεις θες δεν θες.
mjacob έγραψε:dimik έγραψε:QsisVTS έγραψε:η μόνη λύση είναι άσκηση σε κάτι που σε ενδιαφέρει,
Αυτό ακριβώς, αν έχει σταθεροποιηθεί στα χ κιλά όσα κι αν είναι αυτά αν συνεχίζεις να τρως το ίδιο όμως παράλληλα ασκείσαι σε κάτι που σου αρέσει τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα θα χάσεις θες δεν θες.
Αν δεν έχεις βάλει τον εαυτό σου σε κάποια "λογική", το υπογραμμισμένο [στατιστικά] δεν θα συμβεί.
Εξ ου και λένε (κι εσύ το έχεις γράψει νομίζω) πως κιλά χάνεις αλλάζοντας τη διατροφή σου, όχι κάνοντας άσκηση.
https://www.youtube.com/shorts/RYILPoju2bw?feature[…]
Θεσσαλονίκη: Ξεκινούν και πάλι τα έργα για το Flyo[…]
https://www.youtube.com/shorts/ywgO5RkISuA?feature[…]
Θα τα διορθώσει όλα ο διάδοχος του κουμπάρου . 50 […]