- 04 Ιαν 2017, 22:48
#346922
diplomat έγραψε:Ζήτα από τον κοβαθε να σε στρώσει, να σε βαράει κι ας κλαίς, βάλε και κάποιους μικρούς στόχους για κατέβεις σε εκατοστά περιφέρειας (ΟΧΙ σε κιλά, τα κιλά σε παραπλανούν πολλές φορές) και βελτίωσε την υγεία σου.
Μια διόρθωση.
Αν πάει όπως είναι τώρα (μπάκα, κέικ κολατσιό και τρισυπόστατη αγυμνασιά) να μπει σε mode kovathe θα πιαστεί/απογοητευτεί/βαρεθεί (με αυτή τη σειρά) και θα τα παρατήσει.
Ταπεινή μου γνώμη είναι να παει σε ένα γυμναστήριο 2 φορές την εβδομάδα και να φτιάξει ένα πολύ ήπιο πρόγραμμα για όλο το σώμα με όργανα και λίγο διάδρομο.
Σε 2-3 μήνες που θα έχει ξυπνήσει ο οργανισμός του σκέφτεται και οτιδήποτε άλλο.
"I've seen things you people wouldn't believe; Attack ships on fire, off the shoulder of Orion. I watched C-beams glitter in the darkness at Tannhauser gate. All those moments will be lost, in time. Like.. Tears... In rain"