- 10 Απρ 2018, 00:51 #500866

Εννοειται. No one runs faster than Mr. 9mm

I see you Mr. 9mm, and I raise you with my Mr. 0.45''.

Εσυ και ο Κουφοντινας

Πουτ μαι μανευ γουιθ Μιστερ Ρεαλζους πουρφαβορ!!

Πέρα απ΄την πλάκα φίλτατε, είναι όντως και πιο γρήγορη σφαίρα η των 0,45΄΄ από εκείνη των 9mm;

Αμα την αρπαξεις τι σημασια εχει η ταχυτητα
Μακρια απο εμας

- 10 Απρ 2018, 01:23 #500870 Η το τοπικουλι θα μετονομαστεί σε 'περι γαματοσυνης, μαγκιας-κλανιας-εξατμισης και κώλου φινιστρινι' η σταματήστε να γράφετε μπούρδες.

"I've seen things you people wouldn't believe; Attack ships on fire, off the shoulder of Orion. I watched C-beams glitter in the darkness at Tannhauser gate. All those moments will be lost, in time. Like.. Tears... In rain"

- 10 Απρ 2018, 03:37 #500874

Αμα την αρπαξεις τι σημασια εχει η ταχυτητα
Μακρια απο εμας

Αρκετή σημασία έχει. Όταν διαφώνησα με μια 0.45", μάλλον με κέρδισε. Στο 424 μου είπαν ότι για χιλιοστά ζω και περπατάω... Αν ήταν 9άρα θα είχα μικρότερο πρόβλημα. Ευτυχώς ήταν εξοστρακισμός. Αλλιώς δεν θα ζούσα...

- 10 Απρ 2018, 09:19 #500889

Η το τοπικουλι θα μετονομαστεί σε 'περι γαματοσυνης, μαγκιας-κλανιας-εξατμισης και κώλου φινιστρινι' η σταματήστε να γράφετε μπούρδες.

Καλου κακου εγω παω τοιχο τοιχο
Οχι τπτ αλλο, ζορισα και τον ωμο μου χτες και μ εχει γ@μησει

- 05 Μάιος 2018, 12:30 #506603 ξυπνάω πρωί πάω τουαλέτες κτλ πριν φάω κάτι βασικό και ζυγίζομαι 98.4

πάω προπόνηση και λέω για να δω πόσο ιδρώτα έχασα, ξαναζυγίζομαι 97.7

μου φαίνεται απίστευτο νούμερο τα 700gr

θα αρχίσω να το παρατηρώ τώρα που είναι καλοκαίρι, μου φαίνεται πολύ ενδιαφέρον φαινόμενο

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 05 Μάιος 2018, 12:42 #506606

ξυπνάω πρωί πάω τουαλέτες κτλ πριν φάω κάτι βασικό και ζυγίζομαι 98.4

πάω προπόνηση και λέω για να δω πόσο ιδρώτα έχασα, ξαναζυγίζομαι 97.7

μου φαίνεται απίστευτο νούμερο τα 700gr

θα αρχίσω να το παρατηρώ τώρα που είναι καλοκαίρι, μου φαίνεται πολύ ενδιαφέρον φαινόμενο

νερό δεν πίνεις στο γυμναστήριο?
είναι πολύ βασικό για να μην παθαίνεις κράμπες/θλάσεις.

στα άλλα τώρα, χθες αγόρασα το παρακάτω:
https://www.amazon.de/Gym-King-Whey-Pro ... choco&th=1

θα το δοκιμάσω 2 φορές την εβδομάδα όταν δε θα μπορώ να τραφώ σωστά λόγω δουλειάς κτλ. Πολλές φορές τρώω μόνο υδατάνθρακες στο νοσοκομείο και μένω πίσω σε πρωτεϊνες.

Leone di Mare.
When the going gets tough, the tough get going

- 05 Μάιος 2018, 13:32 #506612

νερό δεν πίνεις στο γυμναστήριο?

απαγορεύεται

στα τόσα χρόνια μια φορά μόνο ζήτησα άδεια που κόντεψα να χάσω το φως μου και κακώς δεν είχα πάει ενυδατωμένος από πριν

κανονικά αν κάποιος δεν νιώθει καλά ή χτυπήσει κάθεται στην άκρη χωρίς να ακουμπάει σε τοίχους κτλ και περιμένει να τελειώσει η προπόνηση

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 05 Μάιος 2018, 14:10 #506623 Χαχαχα, τι μαρτύριο είναι αυτό; Σας κρύβει και το Game Boy όλο το Σαββατοκύριακο;

Σχετικά με το νερό, στο πρώτο μου 200άρι, Σεπτέμβρη μήνα κιόλας, είχα υπολογίσει ότι κατανάλωσα 8,5 λίτρα υγρά. Οπωσδήποτε πολύ νερό.

https://cartalk.gr/

- 05 Μάιος 2018, 14:26 #506629 για 1.5 ώρα δεν παθαίνεις τίποτα..

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 05 Μάιος 2018, 14:30 #506630

ξυπνάω πρωί πάω τουαλέτες κτλ πριν φάω κάτι βασικό και ζυγίζομαι 98.4

πάω προπόνηση και λέω για να δω πόσο ιδρώτα έχασα, ξαναζυγίζομαι 97.7

μου φαίνεται απίστευτο νούμερο τα 700gr

θα αρχίσω να το παρατηρώ τώρα που είναι καλοκαίρι, μου φαίνεται πολύ ενδιαφέρον φαινόμενο

Έχω χρόνια που το κάνω αυτό, κάτι σαν OCD, έχω μετρήσει μέχρι και σχεδόν 2kg μείον μετά από προπόνηση.
Γενικά ιδρώνω πολύ και το 1kg το έχω σίγουρο το καλοκαίρι.

Χαχαχα, τι μαρτύριο είναι αυτό; Σας κρύβει και το Game Boy όλο το Σαββατοκύριακο;

Σχετικά με το νερό, στο πρώτο μου 200άρι, Σεπτέμβρη μήνα κιόλας, είχα υπολογίσει ότι κατανάλωσα 8,5 λίτρα υγρά. Οπωσδήποτε πολύ νερό.

Στα μαχητικά αθλήματα δεν πίνεις νερό γιατί κινδυνεύεις να το βγάλεις και σε βαραίνει επικίνδυνα.

- 05 Μάιος 2018, 14:34 #506633 +1

Fake Petrolhead

- 05 Μάιος 2018, 14:43 #506634 Νόμιζα ότι εννοούσε ο Κιούσης γυμναστήριο, τρέξιμο, βάρη.

Αν εννοεί πυγμαχία τότε ναι, νερό δε μπορεί να πιει πολύ. Αλλά μετά τη γυμναστική πρέπει.

Εγώ στο γυμναστήριο πίνω minimum 1 λίτρο.


Σήμερα κάνει απίστευτη μέρα κ δεν πρέπει να μένει ανεκμετάλλευτη.

Σχετικά με το πείραμα του Κιούση, μετά από το τρέξιμο είχα χάσει 1,8 κιλά στην ίδια ζυγαριά
Θέλω να πιω νερό σαν ...

Αν υπολογίζω πως έκαψα 1000 θερμίδες με το περπάτημα μαζί, τότε μιλάμε για ~140 γραμ υδατανθράκων κ λίπους. Όλο το υπόλοιπο είναι νερό.

< >

Leone di Mare.
When the going gets tough, the tough get going

- 05 Μάιος 2018, 17:29 #506670 Σήμερα ημέρα ξεκούρασης από δουλειές.... Και κουράστηκα περισσότερο.... 20 λεπτά κολύμπι στη θάλασσα και 1 ώρα τρέξιμο.... Είμαι νεκρός...

Religion: The greatest bullshit ever told

Κανένα πρόβατο δε σώθηκε βελάζοντας

- 05 Μάιος 2018, 18:06 #506672 πορνογερε

- 05 Μάιος 2018, 21:00 #506687 Το μπάνιο σήμερα ήταν σχεδόν αποτυχία με τη βροχή, παρόλα αυτά η μια βουτιά έγινε

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς