Για θέματα γενικού ενδιαφέροντος, εκτός μηχανοκίνητων...
Άβαταρ μέλους
By rx8_drifter
#363950
Dubbed the "Pandora for gym rats" by Mashable with features in SELF Magazine, Cosmopolitan, Forbes, Women's Running, Health, P90x and more.


μας εφτιαξες, θα βάλεις τον μγιάκωγο να ξηλώσει το iOS για παρτη του :s_inlove
Άβαταρ μέλους
By mjacob
#363968 :s_roses :s_roses
Άσχετο, αλλά κοιτούσα σήμερα την εξέλιξη των daily steps, πριν και μετά το standing office.
Πριν έπαιζα στα ±9κ. ημερησίως, μετά παίζω στα 15k+. Not bad.

Κάτι πιασιματάκια που ένιωθα την επομένη τρεξίματος ορισμενες φορές, έχουν φύγει πλέον.
Άβαταρ μέλους
By rx8_drifter
#364066 Βοηθήσαν και οι γόβες το δίχως άλλο :s_howdy

Άβαταρ μέλους
By EDDIE_147
#366682 Σήμερα δοκίμασα στο πρωινό μέλι με ταχίνι αντί για βούτυρο.

Η φάση -->


:superman:
Άβαταρ μέλους
By JimClark
#366684 ω ναι. Τελευταια γεύση πριν πεθάνω φάση...
Άβαταρ μέλους
By Kon5
#366685
EDDIE_147 έγραψε:Σήμερα δοκίμασα στο πρωινό μέλι με ταχίνι αντί για βούτυρο.

:superman:

:lol:
3 φορές την εβδομάδα τουλάχιστον στα δημητριακά ρίχνω μέλι, ταχίνι, γκότζι μπέρι, βατόμουρα, καρύδια και ωμά αμύγδαλα.
Τούρμπο
Άβαταρ μέλους
By Giuseppe Busso
#366686 Τον χώνεις πουθενά μετά;
Εγώ πχ αυτό με τη διατροφή, που είναι το Α και το Ω γιατί είμαστε ό,τι τρώμε, το λέω σαν δικαιολογία στη δικιά μου.
Να με ταίζεις καλά, για να έχει φορτωτικές επαναλαμβανόμενες. :s_crazy
Άβαταρ μέλους
By kyr80
#366729
Kon5 έγραψε:
EDDIE_147 έγραψε:Σήμερα δοκίμασα στο πρωινό μέλι με ταχίνι αντί για βούτυρο.

:superman:

:lol:
3 φορές την εβδομάδα τουλάχιστον στα δημητριακά ρίχνω μέλι, ταχίνι, γκότζι μπέρι, βατόμουρα, καρύδια και ωμά αμύγδαλα.
Τούρμπο


Η γυναίκα μου τρώει κάθε πρωί, εδώ και 15 χρόνια που την ξέρω, τέτοιο πρωινό. Κάνει μια γαβάθα με αλεσμένα φρούτα, γιαούρτι, βρώμη, και ξηρούς καρπούς. Κάποια στιγμή μέτρησα γραμμάρια και θερμίδες από τι έβαζε μέσα. Ξεπερνούσαν τις 1000 θερμίδες.
Άβαταρ μέλους
By Kon5
#366780 Σωστή η σύζυγος. Αν και κάθε μέρα δεν μπορώ θέλω κ κάτι άλλο για αλλαγή.
Ξέχασα και τα αποξηραμένα δαμάσκηνα και τις σταφίδες :s_sarcastic
Γερό μπουστάρισμα για να βγάλουμε τη μέρα.
Άβαταρ μέλους
By QsisVTS
#366787 ζυγίζομαι το σάββατο στο dojo, 100 κιλά ακριβώς :shifty:

το βλέπει ο δάσκαλος, μου λέει πρέπει να χάσεις καμιά 15αρα

λέω ας χάσω πρώτα μια 5αρα και βλέπουμε για τη 15αρα :lol:

παρόλα αυτά όσοι με βλέπουν από τα χριστούγεννα μου λένε ότι φαίνομαι να έχω αδυνατίσει :hmmm: από το πολύ καθισιό είχα ξαναγίνει μπάλα, τώρα κάπως μαζεύω αλλά τα 100 100

ακόμα και όταν κλείνει πιο άνετα το παντελόνι τα κιλά παραμένουν ίδια
Άβαταρ μέλους
By EDDIE_147
#366789 There is no baka in this dojo. :rtfm: